|
|
| ضغط الدم ... أسبابه وأعراضه وعلاجه |
|
|
|
| Wednesday, 23 December 2009 | |||||||
|
يوصف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت و برفيق السوء إذا كان مصاحبا لمرض السكري. فارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة جدا بين الناس . ويكون كثير من الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم غير مدركين لمضاعفات هذا المرض، فضغط الدم الطبيعي عادة يكون أقل من 120 ملم زئبقي للضغط الانقباضي و أقل من80 ملم للضغط الانبساطي(أقل من120/80). ويصنف ضغط الدم المرتفع في درجتين: - الإصابة بضغط الدم من الدرجة الأولى (140-159) للضغط الانقباضي على (90-99) للضغط الانبساطي. - الإصابة من الدرجة الثانية أكثر من 160 للضغط الانقباضي على أكثر من 100 للضغط الانبساطي (أكثر من160/100). أحيانا يكون ضغط الدم 220/120 أو أكثر وهذا الارتفاع خطير جدا قد يؤدي إلى الوفاة بسبب نزيف بالدماغ أو جلطة قلبية و في هذه الحالات يحتاج المريض لعلاج فوري داخل المستشفى كحالة طارئة وقد يؤدي أيضا إلى نزيف في العين أو الأنف. أسبابه: 95% من حالات ارتفاع الضغط غير معروفة السبب بوضوح و لكن توجد عدة أسباب متشابكة ومتكاملة مع بعضها البعض ومنها: • العامل الوراثي • الإجهاد النفسي والعصبي • الإكثار من تناول الملح • زيادة الوزن والعمل المكتبي وقلة الحركة • التدخين وتناول الكحول • زيادة لزوجة الدم • كثرة تناول المنبهات (مادة الكافيين( 5% من حالات ارتفاع الضغط يكون معروف السبب ومنها: 1. زيادة إفراز الغدة الكظرية. 2. زيادة إفراز الغدة الدرقية 3. . زيادة إفراز هرمون النمو. 4. أمراض الكلى المزمنة. 5. استعمال علاج الكورتيزون لفترة طويلة. 6. . تضيق في الشريان المغذي للكلية. 7. استعمال أدوية علاج المفاصل بكثرة لمدة طويلة. ويجب البحث عن السبب دائما وخاصة إذا حصلت الإصابة في سن مبكر. أعراض ارتفاع ضغط الدم: في كثير من الأحيان لا يشكو الإنسان المصاب به من أي عارض وذلك لفترة طويلة مما يؤدي لحدوث مضاعفات قبل اكتشافه وعلاجه. وفي بعض الأحيان يكتشف الضغط بالصدفة حيث يشكو الإنسان من شيء آخر وعند قياس ضغطه يتبين أنه مرتفع. فالإنسان المحظوظ تظهر عنده أعراض مبكرة مثل: * صداع خاصة في مؤخرة الرأس. * طنين بالأذن. * دوخة. * ضيق بالتنفس. * نزيف من الأنف (صمام الأمان) كل هذه الأعراض أو بعضها تجعل المريض يراجع الطبيب مما يؤدي إلى اكتشاف ارتفاع الضغط وعلاجه مبكرا، فكلما عولج الضغط مبكرا قلت نسبة حدوث مضاعفاته، فالإنسان العادي فوق 40 سنة ينصح بأن يقيس ضغطه مرة كل سنة على الأقل عند الطبيب.. و للأسف فإن الأجهزة الالكترونية أو الكهربائية التي تباع في الصيدليات لا تعطي قراءة دقيقة في معظم الأحيان. مضاعفات ارتفاع ضغط الدم: - يعتبر ارتفاع ضغط الدم أكبر عدو للدماغ فمن الممكن أن يؤدي إلى جلطة دماغية أو نزيف دماغي مما يؤدي إلى الشلل بحيث يصبح الإنسان مقعدا ويحتاج لمساعدة الآخرين. - قد يؤدي إلى جلطة في القلب أو هبوط بعضلة القلب، واضطرابات في ضربات القلب. - قد يؤدي إلى فشل كلوي و هذا يؤدي بدوره لارتفاع أكثر بالضغط و هكذا. - قد يؤدي إلى نزيف في العين أو نزيف متكرر في الأنف. - تصلب في الشرايين و ما يتبعه من مضاعفات في معظم شرايين الجسم (أطراف سفلى، قلب، دماغ، كلى، أمعاء... الخ.( علاجه: في كثير من الأحيان يكون ارتفاع الضغط مصاحبا لمرض السكري و ارتفاع في دهنيات الدم بالإضافة إلى التدخين، و هذه الأمراض يجب أن تعالج بحزم و مثابرة و انتظام حتى يتجنب الإنسان مضاعفاتها، فعند اجتماع هذه الأمراض معا تكون نسبة حدوث المضاعفات أعلى بكثير من وجودها على انفراد (خاصة على القلب و الدماغ). بعض علاجات الضغط العالي لها مضاعفات سلبية على نسبة السكر و الدهنيات في الدم والحمض البولي (النقرس)، فيجب أن توصف بحذر للمرضى. يجب علينا كأطباء أن نشرح للمريض سبل العلاج و توعية المريض بعدم إهماله لتجنب المضاعفات، كذلك يجب على المريض أن يتبع نصائح الطبيب و يأخذ العلاج بانتظام و يراجع طبيبه بانتظام للوصول إلى الهدف المنشود وهو نسبة (130/80). وعلى الطبيب و المريض التأكد من أن العلاج الموصوف قد أعطى نتيجة مرضية و هذا مهم جدا. حسب الإحصائيات العالمية، فإن 50% من الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يعلمون بذلك، و 50% من الأفراد المدركين لإصابتهم به فقط يعالجونه، و 50% من الأفراد الذين يعالجونه يصل ضغطهم إلى أقل من 140/ 90ومن الأفضل أن يصل إلى أقل من 130/80، أي أن 25-30% من الأفراد الذين يعالجونه تصل القراءة عندهم إلى الضغط المطلوب. وفي كثير من الأحيان فإن دواء واحدا لا يكفي، فقد يحتاج المريض لأكثر من دواء حتى يستجيب للعلاج، فكلما زاد ارتفاع الضغط احتاج المريض لأكثر من دواء. علاج ضغط الدم يكون لكل مريض على حدة، فالدواء المناسب لمريض قد يكون غير مناسب لآخر بسبب وجود عوامل أخرى (مثل السكري، الدهنيات، النقرس، الذبحة القلبية، هبوط بعضلة القلب) بالإضافة إلى العامل المادي. أدوية الضغط كثيرة حيث يعطى الدواء المناسب للمريض بعد الاطلاع على النتائج المخبرية و تقييم حالته. ومن أهم الفحوصات اللازمة لمريض ضغط الدم فحص وظائف الكلى،ونسبة السكر و الدهنيات في الدم، الحمض البولي، فحص كريات الدم (CBC)، تخطيط قلب، فحص البول. وكما ذكرت في المقدمة، فارتفاع ضغط الدم لا يعطي أعراضا مرضية دائما و ممكن أن يكتشف بعد حدوث مضاعفات خطرة مثل الشلل، و لهذا سمي بالقاتل الصامت. و بإمكاننا أن نقتله قبل أن يقتلنا بالكشف المبكر، والتشخيص المبكر، و العلاج المبكر و الفعال. فرفقة السوء بين الضغط و السكري تؤدي إلى مضاعفات أكثر و أخطر. وهنالك عدة نصائح يمكن أن تساعد على تخفيض الضغط: • تجنب الملح الزائد. • التوقف عن التدخين. • المشي أو الرياضة اليومية (نصف ساعة على الأقل يوميا(. • - تجنب الدهنيات من أصل حيواني (زبدة، قشطة، لحم مدهن(. • التقليل من المنبهات (فنجانان من الشاي أو القهوة يوميا يكفي( • تجنب التوتر النفسي و العصبي قدر الإمكان. • تجنب علاجات التهابات المفاصل قدر الإمكان. ويجب التأكد دائما بأن العلاج الموصوف قد أعطى نتيجة خلال أسبوعين من بداية العلاج. شارك العالم 
Powered by !JoomlaComment 3.26
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |
|||||||
| آخر تحديث ( Thursday, 24 December 2009 ) | |||||||
د. ماهر أحمد ارشيد
| < السابق | التالى > |
|---|
 زي القمر- وجد فريق من الباحثين الفرنسيين والبريطانيين أن السيطرة على مرض السكري وعلاج الاكتئاب، وكذلك زيادة مستوى التعليم واستهلاك الفاكهة والخضروات، يمكن أن يكون له أكبر الأثر في خفض مستويات الخرف في السنوات القادمة، طالما تعذر إيجاد العلاجات الفعالة للمرض. وحسب خدمة... |  زي القمر- ذكرت دراسة جديدة أن حبوب الكالسيوم التي يتناولها الكثير من المسنين قد تزيد خطر إصابتهم بالنوبة القلبية. وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية أن الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية نبهت من أن هذه الحبوب قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 30%. وأظهرت... |
 زي القمر- أفاد تقرير حديث بأن الرعاية المتوفرة للاشخاص المشرفين على الموت تعد ضعيفة في الكثير من الدول المتطورة برغم أنه من المرجح ازدياد الطلب على الرعاية في نهاية العمر بسبب ارتفاع معدلاتى طول العمر و أعداد المسنين . وقال الرئيس التنفيذي لمؤسسة "لاين" الخيرية التي... |  زي القمر- إن كنت من النساء اللواتي خفتت همتهن في إجراء التمارين الرياضية، فإن النتائج التي توصلت إليها أربع دراسات حديثة تبدو مشجعة لإجرائها. وكانت أبحاث متنوعة قد أفادت بأن المستويات العالية من النشاط البدني يمكنها المساعدة في درء حدوث، أو تخفيف، الكثير من الحالات... |
 زي القمر- قد يكمن سر الحياة المديدة في مجرد ممارسة رياضة المشي يومياً لنصف ساعة، وليس بالضرورة في ممارسة الرياضات التي تتطلب جهدا بدنيا عاليا. الباحث جيمس وودكوك في كلية لندن للنظافة الشخصية والطب الاستوائي قال إن دراسة أثبتت أن التمارين الرياضية القوية ليست وحدها... |  زي القمر- تتبع شركة أفيد للعلاج الإشعاعي توجها غير تقليدي لتطوير جهاز تصوير في طور التجريب للتعرف على صفائح المخ ذات الصلة بمرض ألزهايمر. وقال رئيس المجلس التنفيذي للشركة الدكتور سكوفرونسكي في اجتماع عقد أمس في جمعية تصوير ألزهايمر في هونولولو، إن الشركة توفر الجهاز لكل... |
 رانية أبو الرُّب رئيس اختصاصيي السمع الشركة الأردنية للسماعات الطبية سنون العمر لا يمكن أن تمر دون أن تترك بصماتها علينا فكلما نظرت في وجه مسن تحدثك تقاسيم وجهه عن ذكرياته, وإذا اقتربت منه لتسلم عليه سيرد عليك بصوت أجش مفعم بخبرة زمن مضى قائلا ارفع صوتك لوسمحت !!!... | زي القمر- العقل البشري يتحسن في بعض الوظائف عندما يشيخ، والشيخوخة تمنح الحكمة. هذا ما كشفته دراسة أميركية. وأفادت الدراسة التي أوردتها ديلي تلغراف أن الذاكرة المديدة تظل بلا تأثر مع كبر السن كما أن المفردات اللغوية للشخص وإدراكه العاطفي ومهاراته الاجتماعية يمكن أن تتحسن... |
 زي القمر- الكثير من المسنين قد وصلوا الى مرحلة الشيخوخة بفعل الاعمال في حياتهم من اجل غيرهم والأعتناء بهم بافضل صورة ممكنة، ومن ناحية الرعاية للمسنين. يجب على المسن تناول الخضروات بكثرة والفواكه وعصير الفواكه الطبيعي، اللبن الرائب او الزبادي مفيد جدا لاحتوائه على... |  زي القمر- جستين كابلان لم يكن سيتوقع حدوث امر كهذا معه فهو المؤرخ الحائز على جائزة بوليتزر وصاحب الذكاء الحاد، لكن كابلان، 84 سنة، أصبح في حالة هذيان عميق خلال فترة علاجه من التهاب رئوي السنة الماضية. فلساعات ظل يردد أنه يشاهد كائنات فضائية مستبدة وضرب ممرضة وهدد بقتل زوجته... |
 زي القمر- كشفت دراسة جديدة تتبعت 3500 من عائلات المعمرين الهولنديين، وقد أجرتها جامعة Leiden University حول سر جينيات محددة يحملها أشخاص محظوظون تؤهلهم للعيش أكثر من 100 عام حتى ولو انغمسوا في متع الطعام وأساليب الحياة غير الصحية وفقا لصحيفة التايمز. سميت هذه الجينات في الدراسة باسم... |  زي القمر - ربط باحث كندي بين قلة نوم الرجال في خلال مرحلة الشيخوخة وبين انخفاض مستوى هرمون الذكورة "التستستيرون". وذكر موقع "لايف ساينس" أن الباحث زوران سيكيروفيتش من قسم علم النفس بجامعة مونتريال الكندية يعتقد أنه عندما يبلغ الرجل الثلاثين من العمر يبدأ مستوى هذه... |
 زي القمر- قال باحثون استراليون إن أفضل طريقة للوقاية من مرض هنتنغتون، وهو حالة وراثية تؤدي إلى الخرف وتقصّر العمر، تكون بكثرة الحركة والنشاط وممارسة التمارين الرياضية. وذكرت شبكة ' أيه بي سي' أن الدراسة التي أجراها الباحثون، والتي تعد الأولى من نوعها في العالم، أظهرت أن... |  زي القمر- ربطت دراسة علمية حديثة بين زيادة استهلاك الخضر والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف. وتقول الدراسة التي نشرتها مؤخراً الرابطة الأميركية للطب النفسي للشيخوخة؛ إن استهلاك كميات كبيرة من الخضر والفواكه في مرحلة منتصف العمر، قد يقلل من مخاطر نشوء الخرف عند... |
 زي القمر- بذور العنب هي علاج قوي لأمراض الشيخوخة وتؤخر ظهورها لاحتوائها على مضادات الأكسدة التى تقضى على الشوارد الحرة بالجسم والتى تتسبب فى ظهور الأمراض وخاصة فى المرحلة العمرية المتأخرة والشوارد الحرة هي مواد مضرة للجسم وتنتج من مخلفات عملية التمثيل الغذائى بالجسم كما... |  د. طارق مشعل - يعتبر ضوء الشمس من أهم النعم التي من الله بها على الإنسان فهو الذي يضيء لنا الأرض وهو أحد أهم مصادر الطاقة فبدونه تنعدم الحياة. لكن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس يؤدي الى مضاعفات و مخاطر عدة على الجزء الظاهر من جسم الأنسان ألا وهو الجلد والذي يعتبر صلة... |
 زي القمر ـ اكتشف باحثون أميركيون ان المعدلات المرتفعة من الفوسفات، الموجودة في الصودا والأطعمة المطبوخة والمعلبة، يمكن أن يسرع من ظهور علامات التقدم في السن. وتبين في الدراسة، التي نشرت في مجلة "اتحاد المجتمعات الأميركية للبيولوجيا التجريبية"، ان معدلات الفوسفات... |  زي القمر- لكبار السن تقدير وأحترام شيء رفيع ولا شك في ذلك ولكن هناك ما يكون من الذوق الخلقي الرفيع في التعامل مع كبار السن من الغرباء عنا ممن نلتقي بهم في الأماكن العامة. هذه الومضات الذوقية: قد يهذي المسن بأحاديث لا قيمة لديك بشأنها فاحترمه وقدر سنه وأستمع له وتذكر اللهم... |
 زي القمر- لشد ما تؤسينا ابتسامات كبار السن، لا لشيء سوى أنها ترينا تلك الصورة المشوهة لفم كبير السن، ما يشي بالإهمال، أو التجاهل طويل الأمد أسنان كبار السن بحاجة إلى اهتمام الجميع، ذلك أن تأقلمهم مع الألم حتى لا يكلفوا من حولهم المصاريف، يحول دون استمتاعهم بالأطعمة التي... |  زي القمر- تتأثر أغلب حواس المسن مع تقدم السن وخاصة السمع والنظر مما يؤثر علي اتصاله بالآخرين ويؤثر علي حالته النفسية ويعرض الجزء القادم لأهم هذه المشكلات مع اقتراحات عملية للتغلب عليها والتأقلم معها. يعتبر ضعف السمع ثالث أكبر مشكلة في المسنين بعد الخشونة وارتفاع ضغط الدم... |
 زي القمر- هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع تقدم العمر. العظام في الحالة الطبيعية تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة. وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام يقل عدد... |  التهابات المفاصل.. الأسباب والمخاطر وطرق العلاج بين الدكتور حسين محمد حلبي، استشاري أمراض المفاصل والروماتيزم أن أهم الأمراض المزمنة؛ التهاب المفاصل الروماتويدي، الالتهاب الفقاري، الذئبة الحمراء، النقرس، وهشاشة العظام. وأضاف أن مرض التهاب المفاصل... |
 د. ماهر أحمد ارشيد يوصف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت و برفيق السوء إذا كان مصاحبا لمرض السكري. فارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة جدا بين الناس . ويكون كثير من الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم غير مدركين لمضاعفات هذا المرض، فضغط الدم الطبيعي عادة يكون أقل من 120 ملم... |  محمد شهاب مستشار أمراض الدماغ والأعصاب رئيس جمعية أمراض الدماغ والأعصاب الأردنية. د. علام محمد سليمان هناك عدد من أرباب الأسر ينسون أسماء أولادهم، لحظة ينادونهم فيأتون على ذكر أسماء لأبناء آخرين قبل أن يتذكروا الاسم الحقيقي المطلوب. يروي بعضهم حكاية... |
 د. طارق خليفة البورد السويدي – أشعة تشخيصية البورد السويدي – أشعة أعصاب أردات الجدّة رفع الحفيد واحتضانه، لكنها بعد المحاولة شعرت بآلام شديدة في أسفل الظهر! فحص الرنين المغناطيسي MRI أظهر كسوراً في آخر فقرتين من العمود الفقري. ما الذي حصل ؟؟؟ وزن الحفيد... |  يتطلب "التعامل مع الحالة النفسية" لكبار السن وضع خطة علاجية من قبل الطبيب المعالج، عند تعامله مع الاضطرابات النفسية عند هذه الفئة؛ إذ يجب أن تكون لديه القدرة على جمع المعلومات من مصادر مختلفة، والقدرة على التعامل معها،حتى يستطيع وضع خطته وأن يأخذ بعين الاعتبار... |
 هو مرض عصبي يؤثر على أجزاء من المخ، مما يؤدي إلى تأثر وظائف الذاكرة، والذكاء، واللغة، والقدرة على الحكم على الأمور، و على التفكير المنطقي .و يطلق عليه أحيانا خرف الشيخوخة، نتيجة للتدهور المستمر في تلك الوظائف مع التقدم في السن، ولأنه يصيب كبار السن في الأساس، فيما عدا... |
